便秘の定義
便秘とは排便が正常に行なわれず、便が大腸内に長時間滞留している状態です。
通常健康な人であれば、１日に１回有形便が排泄されますが、便秘気味かな？と思われるような人であれば、２日から３日に１回しか便が排泄されない人もいます。
この状態は人によっては便秘となりますが、同じ状態でも人によっては便秘とならない場合があります。例えば腹部のハリ、食欲がない、全身倦怠感に見舞われる、腹痛や頭痛、めまいなどが自覚症状としてなければ便秘ではありません。
しかし２，３日に１回しか排泄がないものだけが便秘というわけではなく、毎日排便があるにも関わらず便秘とされる人もいます。それは毎日の排便の際、量が極端に少なく満足できない場合、それは便秘なのです。
このように同じ状態でも人によっては便秘であったり、便秘でなかったりすることから、便秘について一概に「これが便秘だ」と定義はされておらず、一般的に便秘とされるのは３日から４日以上排便が無ければ便秘とされています。
